نتایج تحقیقنشات ان می‌دهد که پوست انگور برزیلی یا جابوتیکابا می‌تواند در مبارزه با چاقی و سندرم متابولیک بسیار مفید باشد.
کد خبر: ۹۷۱۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
چربی شکم علاوه بر ظاهر ناخوشایند، سلامت را هم تهدید می‌کند. برای از بین بردن این چربی‌ها راهکارهای متفاوتی پیشنهاد می‌شود. یکی از تازه‌ترین توصیه‌ها، اجتناب از چهار ماده غذایی است.
کد خبر: ۹۶۹۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
از ضایعات رادیواکتیو گرفته تا شیشه شیر نوزادان و هر ضایعاتی که فکرش را بکنید این روزها در اعماق اقیانوس‌ها یافت می‌شود.
کد خبر: ۹۶۷۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
سال‌هاست که گفته می‌شود داشتن چربی در اطراف شکم یک ریسک فاکتور مهم برای ابتلا به اختلالات متابولیکی به شمار می‌رود. اختلال متابولیک یک عبارت چتری است که طیف گسترده‌ای از مشکلات سلامتی را در برمی‌گیرد. این اختلالات منجر به مشکلاتی در سوخت‌وساز بدن یا تجزیهٔ انواع مواد شیمیایی در بدن می‌شوند.
کد خبر: ۹۶۵۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
با توجه به این مسأله که دیابت بر متابولیسم بدن تاثیرگذار است، می‌تواند در پیشگیری از عوارض کوتاه مدت و طولانی مدت بیماری دیابت مؤثر باشد.
کد خبر: ۹۶۳۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷
عصاره برگ زیتون ممکن است به درمان فشار خون بالا کمک کند. در یک مطالعه در سال ۲۰۱۱، محققان به صورت تصادفی افراد مبتلا به فشار خون را گروه‌بندی کردند تا ۵۰۰ میلی‌گرم عصاره برگ زیتون یا ۱۲.۵ تا ۲۵ میلی‌گرم کاپتوپریل (دارویی برای فشار خون بالا) مصرف کنند.
کد خبر: ۹۵۹۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸
از آنجایی که هورمون‌های استرس افراد صبح‌ها برای کمک به بیدار شدن، بیشتر افزایش می‌یابد، احتمالا افراد صبح‌ها در معرض خطر حمله قلبی قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۹۵۸۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
چاقی دوران کودکی یک مشکل جدی در سراسر جهان است و زمانی ایجاد می‌شود که کودک نسبت به سن و قد خود، وزن نامناسبی داشته باشد. یکی از دلایل اصلی این بیماری، پیروی از عادات غلط تغذیه‌ای است. می‌توان با آموزش عادات غذایی سالم به کودک و ترغیب او به ورزش، از چاقی در دوران کودکی پیشگیری کرد.
کد خبر: ۹۵۵۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱
ساختاری بادام‌شکل در مغز احساس گرسنگی و سیری را کنترل می‌کند تا وزن فرد را ثابت نگه دارد.
کد خبر: ۹۵۵۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
چربی شکمی به آسانی تجمع پیدا می‌کند، اما خلاص شدن از آن به سادگی امکان‌پذیر نیست و این نوع چربی به خصوص برای سلامت زیانبار است.
کد خبر: ۹۵۴۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
دارچین یکی از ادویه‌های گرم است که می‌تواند بوی اتاق را شیرین کند یا به یک نان صبحانه عالی طعم بیشتری بدهد. افزودن قاشق‌های دارچین به رژیم غذایی شما ممکن است فوایدی برای سلامتی داشته باشد.
کد خبر: ۹۵۳۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۰
در راستای کاهش وزن، علاوه بر اینکه مهم است چه غذایی می‌خورید، باید توجه داشته باشید که «چه زمانی» غذا می‌خورید. ساعت و زمانی که غذا می‌خورید، بر نحوه ذخیره چربی در بدن و تنظیم هورمون‌های گرسنگی تأثیر دارد.
کد خبر: ۹۵۱۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
نرخ بالای چاقی به مشکل فزاینده در دنیای مدرن تبدیل شده است؛ چاقی با بروز چندین بیماری همراه مانند بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت نوع ۲ مرتبط است. علیرغم اینکه کاهش وزن مهمترین راه‌حل چاقی محسوب می‌شود، حفظ طولانی‌مدت وزن نیز مهم است.
کد خبر: ۹۵۰۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹
یکی از موارد تأثیرگذار برای کاهش وزن مصرف سرکه سیب است.
کد خبر: ۹۴۸۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
یک تیم تحقیقاتی از دانشمندان به شواهدی دست یافته است که نشان می‌دهد انسان‌های نخستین در ۳۰۰ هزار سال پیش از پوست خرس برای محافظت از خود در برابر هوای سرد استفاده می‌کرده‌اند. در این تحقیق پژوهشگران دانشگاه توبینگن آلمان استخوان‌های یافت‌شده از یک خرس در غاری در ناحیه شونینگن ایالت نیدرزاکسن متعلق به عصر پارینه‌سنگی را مورد مطالعه قرار دادند. خرس‌ها، از جمله خرس‌های غارنشین که اکنون منقرض شده‌اند، برای خواب زمستانی به یک پوشش بسیار عایق نیاز داشتند و لایه محافظتی بدن آن‌ها چنینی امکانی را برایشان تهیه می‌کرد.
کد خبر: ۹۴۳۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
رضوی نتایج تحقیقات نشان داد توت سفید که گیاهی دارویی محسوب می‌شود، ممکن است کاهش وزن را افزایش و فشار خون و کلسترول بد را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۳۸۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۲
نتایج یک تحقیق جدید دانشگاه لایپزیگ آلمان نشان داده رژیم غذایی نامناسب و چاقی می‌تواند باعث ایجاد انواع آسیب شود که شامل نقص‌های عروقی و اختلالات سلول‌های اندوتلیال(EC) مانند تصلب شرایین، نارسایی قلبی، تخریب عصبی، سکته مغزی، فشار خون ریوی، بیماری عروق کلیوی، اختلال عملکرد عروق کوچک و همچنین طیف وسیعی از عوارض عروقی کبدی است.
کد خبر: ۹۳۷۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۳
دانشمندان مکانیسمی را کشف کرده اند که ارتباط بین خوردن دیروقت غذا در شب با افزایش وزن و دیابت را مشخص می کند.
کد خبر: ۹۳۴۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲
چربی شکم علاوه بر کاهش جذابیت شما، خطر ابتلا به فشارخون بالا، بیماری‌های قلبی و دیابت را افزایش می‌دهد. در اینجا راهکارهایی برای کاهش سریع چربی شکم آورده شده است.
کد خبر: ۹۲۰۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۱
دانشمندان کانادایی در مطالعه جدیدی که بر روی کودکان پسر چاق انجام داده اند متوجه شدند که چربی قهوه‌ای انرژی‌سوز این افراد نسبت به کودکان معمولی کمتر فعال است.
کد خبر: ۹۱۶۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱
